Обычные вещи, которые вредят нашим глазам: излагаем развернуто

9 повседневных вещей, которые незаметно вредят нашим глазам

По оценке Всемирной организации здравоохранения, в мире около 253 млн человек страдают различными нарушениями зрения. 80 % всех случаев можно предотвратить или вылечить.

Мы расскажем о том, какие бытовые вещи на самом деле могут быть опасны для здоровья глаз.

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 276
Источник: https://pokemongogid.ru/zhenskie-shtuchki/9-povsednevnyh-veshhej-kotorye-nezametno-vredjat.html

Содержание

1. Мигающая лампа дневного освещения

9 повседневных вещей, которые незаметно вредят нашим глазам

Стандартные трубчатые линейные люминесцентные лампы, которые есть почти в каждом офисе, создают не постоянный по времени свет, а пульсирующий. Лампа зажигается и гаснет десятки раз в секунду.

Эти вспышки происходят чаще, чем способен уловить человеческий глаз, поэтому мы не замечаем пульсации. Однако от продолжительного воздействия такого света глаза быстрее устают, снижается работоспособность, повышается утомляемость, да еще и головные боли могут начаться.

9 повседневных вещей, которые незаметно вредят нашим глазам

В Норвегии и Швеции было проведено исследование с участием женщин, регулярно загорающих в солярии. Ученые пришли к выводу, что эта косметическая процедура повышает риск развития злокачественной меланомы — самой опасной разновидности рака, которая также может локализоваться на сетчатке глаза.

Поэтому, отправляясь на сеанс искусственного загара, стоит брать с собой специальные защитные очки, которые уберегут глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 969
Источник: https://pokemongogid.ru/zhenskie-shtuchki/9-povsednevnyh-veshhej-kotorye-nezametno-vredjat.html

Остроумно — развлекательный портал Самые смешные фото и видео приколы собраны на информационно развлекательном портале Остро Умно. Поднимите себе настроение на весь день.Остроумно — развлекательный портал

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 194
Источник: https://ostrnum.com/9-privychek-kotorye-vredyat-nashim-glazam/

2. Освежители воздуха – избавьтесь от них немедленно!

Освежители воздуха

Хотя некоторые производители гарантируют отсутствие опасных химических веществ в своей продукции, многие освежители, будь то спреи или электрические насадки, помимо отрицательного действия на дыхательную систему, могут вызывать аллергию и даже сказываться на репродуктивной функции. Намного полезнее просто избавиться от источника неприятного запаха и несколько раз в день хорошо проветривать помещение, чем маскировать амбре искусственным запахом лаванды.

Блок: 3/16 | Кол-во символов: 513
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

Остроумно — развлекательный портал Самые смешные фото и видео приколы собраны на информационно развлекательном портале Остро Умно. Поднимите себе настроение на весь день.Остроумно — развлекательный портал

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 179
Источник: https://ostrnum.com/9-privychek-kotorye-vredyat-nashim-glazam/

3. Плохие солнцезащитные очки

Отличие плохих очков от хороших заключается в том, что вторые не пропускают ультрафиолетовых лучей. Надевая солнцезащитные очки, мы «выключаем» естественный защитный механизм: при взгляде на яркий свет мы не щуримся, зрачки не сужаются, мы не отводим взгляд в сторону. Тут должен сработать искусственный барьер хороших очков — если его нет, мы получаем полную дозу ультрафиолетового излучения. Так что вреднее носить некачественные очки, чем не носить их вообще.

Еще один важный момент — цвет стекла. Самые лучшие цвета линз — это серый, темно-зеленый или коричневый. Голубые и синие линзы не защищают глаза от яркого солнечного света, желтые и оранжевые фильтры возбуждают нервную систему и повышают внутриглазное давление, поэтому офтальмологи не советуют долго носить их в солнечную погоду.

Еще один критерий хороших очков — отсутствие царапин: самая маленькая трещинка на линзе будет постоянно фокусировать взгляд на себе и портить зрение.

Блок: 4/11 | Кол-во символов: 980
Источник: http://kaksekonomit.com/2018/06/9-povsednevnyh-veschey-i-privychek-kotorye-nezametno-vredyat-nashim-glazam.html

3. Антибактериальное мыло – очередной маркетинговый ход, попросту обман покупателя

Антибактериальное мыло

Оно уничтожает бактерии не более эффективно, чем любое другое мыло. А вот, что касается безопасности, то тут оно явно проигрывает своим обычным собратьям: дело в том, что антибактериальное мыло содержит триклозан – элемент, согласно последним исследованиям, способный менять гормональный фон у животных. Это означает, что с большой долей вероятности он таким же образом действует и на людей. Так что, пользуясь антибактериальным мылом, вы, в лучшем случае, не улучшите свою гигиену, а в худшем – поплатитесь собственным самочувствием.

Блок: 4/16 | Кол-во символов: 621
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

3. Неправильно используем очки и контактные линзы

Это касается и тех людей, которые нуждаются в коррекции зрения, и тех, кто носит очки и цветные линзы для красоты. Итак, солнцезащитные очки будет полезно носить не только летом. Отражающийся свет от снега также способен ослабить со временем наше зрение. А вот обычные очки должны быть правильно подобраны. Особенно это касается положения линз относительно зрачков. При нарушении межцентрового расстояния происходит смещение макулы, отчего после снятия очков в глазах может двоиться или троиться.

Отдельного внимания заслуживают контактные линзы, т.к. в их использовании особенно много нарушений. Мы забываем их снять на ночь, отчего лишаем роговицу питания из слезной влаги; нерегулярно очищаем, рискуя занести инфекцию; носим дольше отведенного срока. А еще пренебрегаем при покупке консультацией офтальмолога. Все это также способствует тому, что зрение ухудшается в долгосрочной перспективе.

Какой вывод можно сделать, исходя из вышесказанного? На самом деле, ничего нового и ничего особенно сложного, дабы сохранить остроту зрения и здоровье глаз в целом, от вас не требуется. Кроме внимательного отношения к своему зрительному аппарату, учету его физиологических особенностей и соблюдению гигиены зрения. Если же вы заметили, что со зрением что-то не в порядке, не тяните. Незамедлительно обратитесь к офтальмологу, который поможет решить проблему на раннем этапе.


Проблемы со зрением, о которых вы можете не подозревать

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 1510
Источник: https://flytothesky.ru/pochemu-uxudshaetsya-zrenie/

4. Старые зубные щетки

Старые зубные щетки

Припоминаете, когда вы покупали вашу зубную щетку? Если нет, то лучше ее сменить. Если чистить зубы, как положено – утром и вечером, — то зубная щетка начинает постепенно приходить в негодность уже в конце второго месяца использования. Таким образом, эти необходимые предметы гигиены следует менять каждые три месяца. Изношенная зубная щетка намного хуже справляется со своей работой, что может стать причиной разрушения зубной эмали, и, как следствие, — будет необходим поход к стоматологу, что, согласитесь, намного более накладно, чем покупка новой зубной щетки.

Блок: 5/16 | Кол-во символов: 592
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

5. Ненужный хлам

Ненужный хлам

Для человека важно не только физическое, но и психическое здоровье. Если в доме присутствуют вещи, которые вас раздражают, лучше от них избавиться раз и навсегда – вы сразу почувствуете облегчение и подъем, как будто сделали нечто необходимое, на что давно следовало решиться. Это поможет привести в порядок не только дом, но и мысли, цели станут яснее, а внутренняя гармония ничем не будет омрачена.

Блок: 6/16 | Кол-во символов: 421
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

6. Привычка тереть глаза рукой

Из-за слишком интенсивного трения глаза крошечные кровеносные сосуды могут лопнуть и подарить нам «кровавый взгляд». Если застряла соринка, не стоит тереть глаз, ведь так можно поцарапать роговицу. Лучше часто поморгать, чтобы вытолкнуть соринку, или промыть глаз искусственными слезами.

На руках больше микробов, чем на любой другой части тела, поэтому, когда мы трем глаз, мы говорим «Добро пожаловать!» всем им и последующим инфекциям, например конъюнктивиту.

Блок: 7/11 | Кол-во символов: 504
Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/9-povsednevnyh-veschej-kotorye-nezametno-vredyat-nashim-glazam-1793015/

6. Остатки пищи из холодильника

Остатки пищи из холодильника

Всем знакома ситуация, когда после приема гостей обнаруживаются несколько почти нетронутых блюд, на приготовление которых была потрачена масса времени, сил и дорогостоящих продуктов. Не хочется, чтобы труд и еда пропадали даром, и все это отправляется в холодильник, в надежде, что завтра можно будет спокойно разогреть готовые блюда на обед в узком домашнем кругу. Но на следующий день все обедают на работе и в школе, а холодильник продолжает хранить остатки пищи, и так несколько дней подряд. Потом вы, наконец, вспоминаете о своих запасах, и тут первое, о чем следует знать, — скоропортящиеся продукты нельзя хранить в холодильнике больше трех дней. Особенно это касается продуктов животного происхождения: на них может стремительно развиться листерия – бактерия, превосходно переносящая низкие температуры около 0° и способная быть возбудителем такого опасного заболевания, как менингит. Она также может стать причиной выкидыша, а в особо тяжелых случаях привести к летальному исходу. Поэтому если вы не уверены, сможете ли использовать остатки пищи в ближайшие три дня, лучше сразу поставьте продукты в морозилку. Если же вы пропустили этот момент и блюда хранятся уже более трех дней, выбросьте их без сожаления, не рискуйте лишний раз своим здоровьем и здоровьем своих близких.

Блок: 7/16 | Кол-во символов: 1323
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

7. Старая тушь для ресниц

Старая тушь для ресниц

Тушь заканчивается, мы покупаем новую, но в старой вроде бы еще что-то осталось и выбросить жалко. Потом, когда заканчивается очередная тушь, мы вспоминаем про старую, и можем пару раз накрасить ресницы ею, пока не купим новую. Вы тоже иногда так делаете? А зря. Любая жидкая косметика, включая тушь, является идеальной средой для распространения микробов, которые при обычном использовании туши в опасных количествах начинают накапливаться через три месяца после открытия этого средства для макияжа. Поэтому каждый раз, когда вы будете пользоваться старой тушью, вместе с косметикой будете наносить эти опасные микроорганизмы слишком близко к глазам. Одной из основных функций туши для ресниц является защита от микробов, а, воспользовавшись старой тушью, вы поступите наоборот. Пожалейте свои глаза и возьмите за правило выбрасывать использованный тюбик сразу после покупки новой туши.

Блок: 8/16 | Кол-во символов: 917
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

8. Старый контейнер для контактных линз может причинить не меньше вреда, чем долго использованная тушь

Старый контейнер для контактных линз

Контейнер необходимо периодически чистить, тщательно просушивая после этого, и ежедневно использовать свежий раствор. А раз в три месяца контейнер все же нужно менять, т.к., несмотря на чистку, за это время в нем успевает накопиться критическая масса микроорганизмов, которая, если от нее не избавиться, может привести к различным глазным инфекциям.

Блок: 9/16 | Кол-во символов: 456
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

9. Просроченные специи

Нет, они не отравят вашу пищу, но и не придадут ей того аромата, который добавят свежие приправы. Их можно оставить разве что для эстетики – выставленные в ряд на открытой полке в прозрачных банках, они добавят шарма вашей кухне. Но если вы собираетесь использовать их по назначению, то лучше освободите контейнеры и наполните их свежими благоухающими специями, которые добавят неповторимый аромат вашему блюду, делая его полезнее и вкуснее.

Блок: 10/16 | Кол-во символов: 469
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

10. Просроченный солнцезащитный крем

Просроченный солнцезащитный крем

Более опасная штука, по истечении срока годности он перестает блокировать ультрафиолет и, соответственно, защищать вашу кожу от солнечных ожогов. Как следствие, кожа будет подвержена преждевременному старению. Поэтому, прежде чем отправиться на пляж, проверьте, не окончился ли срок хранения вашего крема. В противном случае, выбросьте его немедленно и купите новый. К тому же, кожа все запоминает, так что не создавайте ей плохих воспоминаний.

Блок: 11/16 | Кол-во символов: 485
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

11. Старый блеск для губ

Старый блеск для губ

Он аккумулирует большое количество бактерий, которые охотно размножаются в жидкой среде закрытого тюбика. Это увеличивает риск инфекции при попадании блеска на небольшую ранку. Поэтому большинство блесков для губ имеют маркировку , внутри баночки пишут, как правило, 3М, 6М или 12М, что обозначает, что данный товар можно хранить, соответственно, 3, месяцев с момента открытия. Не подвергайте опасности свои губы, меняйте блеск для губ не более, чем через полгода после начала использования.

Блок: 12/16 | Кол-во символов: 524
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

12. Воздухоочистители

Воздухоочистители

Если вы используете их дома, это здорово, потому что согласно исследованиям, проведенным американским агентством по охране окружающей среды, качество воздуха в помещении в 25-100 раз хуже, чем на улице! Эти домашние помощники помогают успешно бороться с пылью, плесенью и бактериями. Однако фильтры также необходимо время от времени менять, чтобы плесень и бактерии, с которыми они так удачно справляются, не начали свое массовое размножение на них самих. Оптимальное время работы воздухоочистителя указывается в инструкции. И не забудьте про кондиционер, в котором также находятся съемные фильтры, которые нужно регулярно мыть в теплой воде. В жаркий сезон, когда кондиционер включается каждый день, фильтры необходимо чистить минимум один раз в две недели.

Блок: 13/16 | Кол-во символов: 784
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

13. Изношенный бюстгальтер, на котором растянулись лямки, также следует заменить

Изношенный бюстгальтер

Будет повод побаловать себя обновкой. Если вы чувствуете, что ваш старый, хоть, возможно, и очень любимый бюстгальтер больше не поддерживает грудь так, как раньше, это сигнал, что с ним придется расстаться, ведь цель этого важного предмета женского белья состоит именно в надлежащей поддержке груди, что предотвращает растягивание тканей и замедляет процесс старения.

Блок: 14/16 | Кол-во символов: 452
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

14. Губка для мытья посуды

Губка для мытья посуды

В течение всей своей короткой жизни она сталкивается с огромным количеством различных микроорганизмов, о которых вы даже не подозреваете, поэтому ее крайне важно менять 2-3 раза в неделю. А вообще, как советуют эксперты, лучше всего пользоваться специальной салфеткой для посуды – она тоньше, чем губка, и, соответственно, в промежутках между мойками высыхает намного быстрее, не накапливая бактерии, которые любят влажную среду. Однако ее тоже следует менять раз в несколько дней.

Блок: 15/16 | Кол-во символов: 512
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

15. Пластиковые разделочные доски лучше всего заменить на деревянные

Пластиковые разделочные доски

Во-первых, уже после первого использования на пластиковой доске останутся порезы и царапины, которые заметно испортят внешний вид. Во-вторых, попав однажды внутрь такой царапины, бактерии начнут там размножаться и от них будет уже невозможно избавиться. В отличие от пластиковых, деревянные доски содержат натуральные смолы, которые уничтожают микроорганизмы, не давая им размножаться.

Блок: 16/16 | Кол-во символов: 475
Источник: https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu

Кол-во блоков: 31 | Общее кол-во символов: 15657
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:

  1. https://pokemongogid.ru/zhenskie-shtuchki/9-povsednevnyh-veshhej-kotorye-nezametno-vredjat.html: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 1245 (8%)
  2. http://kaksekonomit.com/2018/06/9-povsednevnyh-veschey-i-privychek-kotorye-nezametno-vredyat-nashim-glazam.html: использовано 1 блоков из 11, кол-во символов 980 (6%)
  3. https://www.adme.ru/zhizn-nauka/9-povsednevnyh-veschej-kotorye-nezametno-vredyat-nashim-glazam-1793015/: использовано 1 блоков из 11, кол-во символов 504 (3%)
  4. https://womanadvice.ru/15-privychnyh-predmetov-kotorye-vredyat-zdorovyu: использовано 15 блоков из 16, кол-во символов 9515 (61%)
  5. https://flytothesky.ru/pochemu-uxudshaetsya-zrenie/: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 3040 (19%)
  6. https://ostrnum.com/9-privychek-kotorye-vredyat-nashim-glazam/: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 373 (2%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий