10 природных ароматов, которые меняют настроение

Поддержка Вид


РђРІРѕСЃСЊ из 4,47 млн. (+792 сутки) дневников

Записи Друзья

Joker-6 Joker-6

Аватар Joker-6

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 341
Источник: http://www.joker-6.ru/post342153419/

Содержание

Лучшие природные ароматы

  1. Лаванда помогает уснуть.

    Аромат лавандового масла поможет тебе успокоить ум и тело для мгновенного расслабления. А концентрированный запах лаванды спасет тебя от бессонницы. Это доказали во время исследования, в котором участвовали студенты, сдающие сессию. Можно верить.
  2. лаванда

  3. Корица способствует улучшению работы мозга.

    Эта специя обладает суперсилой. Было доказано, что запах корицы улучшает моторику, зрение, память и внимание.
  4. корица

  5. Хвойный запах уменьшает стресс.

    Японские ученые провели небольшое исследование. Они отправили две группы испытуемых гулять лесом: первых — лиственным, вторых — хвойным. Те, кто гулял в обычном лесу, вернулись встревоженные и недовольные. После хвойного леса люди стали свежие и отдохнувшие. Вывод напрашивается сам собой.
  6. хвайный лес

  7. Аромат свежескошенной травы поднимает настроение.

    Это во-первых. А во-вторых, этот запах поможет поможет предотвратить снижение умственных способностей от усталости.
  8. трава у леса

  9. Цитрусовые бодрят.

    Этот аромат даже мертвого поднимет с постели. Цитрусовые помогут твоему организму вырабатывать и сохранять энергию столько, сколько нужно.
  10. цитрусавые

  11. Ваниль делает добрее.

    Ваниль делает жизнь слаще, а нрав добрее. Она поможет тебе балансировать на грани между собранностью и расслабленностью.
  12. ваниль

  13. Тыква действует как афродизиак.

    Недавние исследования показали, что 40 % мужчин находят возбуждающим сочетание ароматов тыквы и лаванды. Внезапно!
  14. много тыкв

  15. Мята повышает концентрацию внимания.

    Мята прочищает дыхательные пути, что, в свою очередь, бодрит и стимулирует мозговую активность.
  16. мята

  17. Жасмин устраняет депрессию.

    Аромат жасмина, во-первых, сделает тебя более внимательными, а во-вторых, поможет бороться с дурными мыслями. Принимай вместо грустных песен.
  18. жасмин

  19. Яблоки смягчают боль при мигрени.

    Людям, которые страдают от приступов головной боли, стоит держать возле себя несколько яблок. Помимо болеутоляющего действия, яблочный аромат помогает снизить тревожность.
  20. красные яблоки

  21. Аромат оливкового масла утоляет аппетит.

    Ученые обнаружили, что люди скорее насыщаются блюдом, когда оно заправлено именно оливковым маслом. Более того, мы уже слегка «наедаемся» от одного только запаха, поэтому если активно нюхать самый малокалорийный салат, заправленный этим маслом, — останешься сытым.
  22. оливковое масло

Контролируй свои эмоции и самочувствие с помощью этих запахов. Природная ароматерапия подарит тебе ощущение внутренней гармонии. Эти натуральные запахи смогут сделать твою жизнь намного приятнее и ярче.

Не забудь поделиться этими секретами природы со своими друзьями!

Блок: 2/2 | Кол-во символов: 2565
Источник: https://takprosto.cc/prirodnye-aromaty-kotorye-menyayut-nastroenie/

Вы никогда раньше не замечали, что, вдохнув какой-то аромат, вы чувствуете себя намного лучше? Это могут быть как штучно сделанные ароматы, так и естественные

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 159
Источник: http://all-4-woman.ru/zdorove/11-prirodnyx-aromatov-kotorye-menyayut-nastroenie.html

Свежескошенная трава

трава

Люди, живущие в областях больших городов, должно быть, знакомы с терапевтическим эффектом зеленых лугов. Запах свежескошенной травы — настоящая отрада для людей, регулярно подвергающихся стрессам. Он помогает улучшить концентрацию внимания и избавиться от синдрома хронической усталости.

Блок: 3/11 | Кол-во символов: 309
Источник: https://hsl.guru/top-10-prirodnyh-aromatov-kotorye-izmenyat-vashe-nastroenie/

На самом деле, ароматерапия – это очень полезная вещь. Зная о свойствах некоторых ароматах, вы сможете без медикаментов избавиться от мигрени, например

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 152
Источник: http://all-4-woman.ru/zdorove/11-prirodnyx-aromatov-kotorye-menyayut-nastroenie.html

Хвойный запах уменьшает стресс


Pine trees, North Florida, Forest. UF/IFAS Photo: Thomas Wright.

Японские исследователи отправили две группки испытуемых гулять лесом: первых – лиственным, вторых – хвойным. Первые вернулись встревоженные и недовольные, вторые – свежие и отдохнувшие. Вывод у японских исследователей напросился сам собой.

Блок: 4/12 | Кол-во символов: 272
Источник: https://bit.ua/2014/04/smells-good/

Предлагаем вашему вниманию список природных ароматов, которые и правда влияют на наше самочувствие и настроение…

Лавандаlavender-sunset

Блок: 4/7 | Кол-во символов: 121
Источник: http://all-4-woman.ru/zdorove/11-prirodnyx-aromatov-kotorye-menyayut-nastroenie.html

Корица способствует высокой работоспособности мозга. Кроме того, она улучшает память и повышает концентрацию нашего внимания. Корица – одна из самых доступных специй. Для улучшения вкусовых качеств, хозяйки добавляют ее в различные блюда и напитки. Можете и сами проверить, насколько хорошо она воздействует на ваше настроение

ХвояPine trees, North Florida, Forest.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 332
Источник: http://all-4-woman.ru/zdorove/11-prirodnyx-aromatov-kotorye-menyayut-nastroenie.html

Аромат свежескошенной травы поднимает настроение

Cut grass

Это во-первых. А во-вторых, регулярное пребывание в поле действия аромата свежескошенной травы поможет предотвратить снижение умственных способностей от усталости.

Блок: 5/12 | Кол-во символов: 214
Источник: https://bit.ua/2014/04/smells-good/

Научно доказано, что лаванда – отличный помощник для улучшения сна. В исследовании брали участие студенты, которые страдали от бессонницы во время сессии. Так что, этому факту точно можно верить! Понятно, что круглый год мы не можем наслаждаться цветением лаванды. Поэтому, можно использовать всего несколько капель арома масла

Корицаpoleznie_svoystva_korici

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 335
Источник: http://all-4-woman.ru/zdorove/11-prirodnyx-aromatov-kotorye-menyayut-nastroenie.html

Цитрусовые бодрят

Mixed citrus fruit

Аромат понедельника: даже мертвого подымет с постели. Цитрусовые помогают вырабатывать и сохранять энергию столько, сколько нужно.

Блок: 6/12 | Кол-во символов: 150
Источник: https://bit.ua/2014/04/smells-good/

Жасмин

жасмин

Если вдруг нахлынет грусть, не стоит добивать себя грустными мелодиями в наушниках. Лучше зарядитесь счастьем с помощью аромата жасмина. В теплое время года можно достать свежие цветки, а зимой и осенью не будет лишним приобрести флакончик с эфирным маслом.

Блок: 6/11 | Кол-во символов: 265
Источник: https://hsl.guru/top-10-prirodnyh-aromatov-kotorye-izmenyat-vashe-nastroenie/

Ваниль делает добрее

vanilla

Ваниль делает жизнь слаще, а нрав добрее. Она помогает балансировать на грани между собранностью и расслабленностью.

Блок: 7/12 | Кол-во символов: 139
Источник: https://bit.ua/2014/04/smells-good/

Уже давно всем известный факт, что дышать хвоей – невероятно полезно из-за нескольких причин. Во-первых, она успокаивает нервные клетки и является отличным седативным средством. Во-вторых, не зря врачи настоятельно советуют делать хвойные ингаляции тем, у кого проблемы с дыхательной системой. Хвойный запах имеет также релаксирующие свойства

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 480
Источник: http://all-4-woman.ru/zdorove/11-prirodnyx-aromatov-kotorye-menyayut-nastroenie.html

Тыква действует как афродизиак


Pumpkin_Party

Исследования The Smell & Taste Treatment and Research Foundation показали, что 40 % мужчин находят возбуждающим сочетание ароматов тыквы и лаванды. Внезапно!

Блок: 8/12 | Кол-во символов: 194
Источник: https://bit.ua/2014/04/smells-good/

Мята

мята

Свежие листочки мяты станут отличным способом задать тонус организму для людей, занимающихся умственным трудом. Растение улучшает мозговую деятельность, помогает сконцентрироваться на работе и избавляет от ощущения сонливости. В комплексе с мятой можно использовать другие «ароматы настроения», чтобы усилить эффект.

Блок: 8/11 | Кол-во символов: 322
Источник: https://hsl.guru/top-10-prirodnyh-aromatov-kotorye-izmenyat-vashe-nastroenie/

Мята повышает концентрацию внимания

14342224675

Мятный запах прочищает дыхательные пути, что, в свою очередь, бодрит и стимулирует мозговую активность.

Блок: 9/12 | Кол-во символов: 141
Источник: https://bit.ua/2014/04/smells-good/

Ваниль

ваниль

Специфический запах нравится далеко не всем, но он поразительным образом регулирует психологическое состояние. Если вы чувствуете себя потерянным или слегка рассеянным, ваниль будет идеальным способом борьбы с неприятным состоянием.

Блок: 9/11 | Кол-во символов: 240
Источник: https://hsl.guru/top-10-prirodnyh-aromatov-kotorye-izmenyat-vashe-nastroenie/

Жасмин устраняет депрессию


Beautiful-White-Flowers-Pictures-And-Wallpapers40

Аромат жасмина, по-первых, делает нас более внимательными, во-вторых, помогает бороться с дурными мыслями. Принимать вместо песен Земфиры.

Блок: 10/12 | Кол-во символов: 167
Источник: https://bit.ua/2014/04/smells-good/

Корица

корица

Любите кофе с корицей? Тогда вы наверняка каждое утро чувствуете особый прилив сил после завтрака. Корица — эффективное средство против стрессов и усталости, а также помощник в борьбе с депрессией. Доказано, что ароматная приправа стимулирует мозговую деятельность и улучшает память.

Блок: 10/11 | Кол-во символов: 291
Источник: https://hsl.guru/top-10-prirodnyh-aromatov-kotorye-izmenyat-vashe-nastroenie/

Яблоки смягчают боль при мигрени

apples1

Людям, которые страдают от приступов головной боли, стоит держать возле себя ароматы с ярко выраженной яблочной составляющей. Помимо болеутоляющего действия, яблочный аромат помогает снизить тревожность и вызывает желание съесть шарлотку.

Блок: 11/12 | Кол-во символов: 273
Источник: https://bit.ua/2014/04/smells-good/

Оливковое масло

оливковое масло

Любители диет наверняка замечали, что даже самый низкокалорийный салат, заправленный оливковым маслом, вызывает ощущение сытости. Несложно догадаться, что всему виной заправка блюда. Ученые провели ряд экспериментов и выяснили: сытости способствует не только само оливковое масло, но и его запах. Вдыхая аромат продукта, вы можете утолить даже сильное чувство голода.

Блок: 11/11 | Кол-во символов: 384
Источник: https://hsl.guru/top-10-prirodnyh-aromatov-kotorye-izmenyat-vashe-nastroenie/

Аромат оливкового масла утоляет аппетит


fresh-olives-and-extra-virgin-oil

Ученные Института пищевой химии в Германии обнаружили, что люди скорее насыщаются блюдом, когда оно заправлено именно оливковым маслом. Более того, мы уже слегка “наедаемся” от одного только запаха,  поэтому если активно нюхать самый малокалорийный салат, заправленный оливой, – останетесь сытыми.

Блок: 12/12 | Кол-во символов: 379
Источник: https://bit.ua/2014/04/smells-good/

Кол-во блоков: 34 | Общее кол-во символов: 23069
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:

  1. https://takprosto.cc/prirodnye-aromaty-kotorye-menyayut-nastroenie/: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 2565 (11%)
  2. https://bit.ua/2014/04/smells-good/: использовано 10 блоков из 12, кол-во символов 2230 (10%)
  3. http://all-4-woman.ru/zdorove/11-prirodnyx-aromatov-kotorye-menyayut-nastroenie.html: использовано 6 блоков из 7, кол-во символов 1579 (7%)
  4. http://www.joker-6.ru/post342153419/: использовано 3 блоков из 7, кол-во символов 13835 (60%)
  5. https://hsl.guru/top-10-prirodnyh-aromatov-kotorye-izmenyat-vashe-nastroenie/: использовано 10 блоков из 11, кол-во символов 2860 (12%)



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий