Как сделать больше дел за день — полезные советы


25 способов успевать больше


Иногда, и даже чаще чем иногда, мы не успеваем сделать всё, чего мы запланировали. У нас на руках нескончаемый список задач, а вокруг миллионы отвлекающих факторов. К сожалению в сутках всего 24 часа, поэтому вот вам несколько предложений, которые могут помочь вам успевать делать больше.

Блок: 1/27 | Кол-во символов: 292
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

Содержание

10 лучших книг для тех, кто хочет успевать жить

Керри Глисон «Работай меньше, успевай больше»

Джек Кэнфилд «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей»

Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать»

Дэвид Аллен «Как поддерживать дела в порядке»

Стивен Р. Кови «Главное внимание главным вещам»

Марина Ярославцева «Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам»

Ицхак Пинтосевич «Действуй! 10 заповедей успеха»

Мартин Бьяуго «Меньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой»

Эрин Доланд «Упрости себе жизнь»

Ричард Ньютон «От слов к делу! 9 шагов к воплощению вашей мечты»

Блок: 2/27 | Кол-во символов: 609
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

upravlyat-vremenem Не отвлекайтесь


Если Вы делаете любую креативную или умственную работу, то нужно обязательно выделить время, когда вы точно знаете, что вас не прервут.

Вам нужен промежуток времени (2-3 часа минимум) без проверки почты, чатов, веб-сайтов, телефонных звонков, посетителей, коллег и т.д. и т.п.

Одно только знание, что никто Вас не прервет, делает намного проще процесс вхождения в рабочий поток, где Вы можете сделать намного больше, чем обычно. Каждый раз, когда вас отвлекает что-то на пару минут или больше, вы должны знать, что возвращение в рабочий поток займет как минимум 15 минут. Несколько кажущихся незначительными прерываний в течение дня, добавляются к огромному количеству времени потраченного впустую каждый месяц.

Когда я работаю над проектом или пишу статью, то я не проверяю почту. Если звонит телефон, то я не беру трубку. Я закрываюсь в своем кабинете и вешаю стикер на дверь: «Пишущий Тролль – Уходите!»

Я должен отключиться от всего мира и создать такие условия, где ничего больше не существует кроме темы, о которой я пишу. Когда я попадаю в поток, то написание статьи не вызывает никаких усилий. Я обычно даже не осознаю, что мои пальцы печатают.

Вы устанавливаете свои собственные границы сами, поэтому даже не думайте обвинять окружающих в вашей недостаточной продуктивности. Если другие люди не уважают Ваше время, Вам стоит признать, что это происходит с вашего молчаливого согласия…Если Вы будете использовать свое рабочее время правильно, то у вас появится намного больше свободного времени для личной жизни.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 1541
Источник: http://bogatei.com/kak-delat-dengi/kak-mnogo-uspet-za-den/

1. Определитесь с целью и сосредоточьтесь на главном

Не имея четкой цели вы постоянно будете блуждать среди множества дел, которые вам не только не помогут достигнуть цели, а скорее наоборот, будут от нее отвлекать и забирать ваше ценное время.

Блок: 3/27 | Кол-во символов: 245
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

1. Создавайте привычки

Выберите несколько действий, которые вы совершаете на регулярной основе и сделайте из них привычки. Например выберите конкретное время, когда вы отвечаете на электронные письма, или что после работы вы обязательно пойдёте в тренажёрный зал. Постепенно, повторяя их каждый день, эти действия станут автоматическими.

Блок: 3/27 | Кол-во символов: 336
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

2. Стимул и мотивация

Если работа нам нравится, то мы выполняем ее легко и быстро. Поэтому, если хотите успевать больше, находите в каждом деле стимул для себя. Например, если закончить отчет до конца рабочего дня, то вечером останется время хобби, общение с семьей или на просмотр хорошего фильма.

Блок: 4/27 | Кол-во символов: 299
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

2. Качественный сон

Если вы не будете получать достаточно сна, ваша продуктивность на работе может существенно снизиться. Рекомендуется спать около 7-9 часов.

Блок: 4/27 | Кол-во символов: 157
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

3. Используйте правило 80/20

Не важно, как много у вас есть времени, но важно, как и на что вы его расходуете. Есть замечательный принцип Паретто, который гласит, что 20% усилий приносит 80% результата, и наоборот 80% ваших усилий приводят всего к 20% результата. Мы эффективно работаем не более 20% своего рабочего дня. Поэтому важно сначала делать важное, а потом заниматься остальными делами. В быту также работает закон Паретто: 80% вещей, которые находятся у нас дома или в машине, практически не используются (вещи, которые мы не носим, книги, которые мы не читаем, посуда, которую мы не используем и т.д.). Избавляйтесь от лишнего, освобождая пространство и энергию.

Блок: 5/27 | Кол-во символов: 674
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

3. Просыпайтесь раньше

Если вы можете получать достаточно сна и при этом ещё и вставать раньше, то это просто замечательно. В этот дополнительный утренний час у вас меньше забот, которые могут вас отвлечь, поэтому используйте его с умом.

Блок: 5/27 | Кол-во символов: 236
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

4. Отключите все отвлечения

Сложно не среагировать, когда что-то пиликает под ухом. Поэтому отключаем: звук телефона, любое оповещение из социальных сетей, автоматическую проверку почты. А чтобы не пропустить действительно что-то важное, поставьте автоответчик на телефон и электронную почту, в котором укажите, когда с вами снова можно будет связаться.

Блок: 6/27 | Кол-во символов: 354
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

4. Перестаньте постоянно проверять почту

Выберите для себя время, когда вы будете проверять свой электронный ящик. Неожиданные письма с просьбами и заданиями могут надолго отвлечь вас от вашей основной работы.

Блок: 6/27 | Кол-во символов: 208
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

5. Будьте решительны

Если вы что-то сделали/сказали/решили, то не стоит терять время на бессмысленные размышления о правильности принятого вами решения. Что сделано, то сделано, сделайте выводы и двигайтесь дальше. Не совершает ошибок лишь тот, кто ничего не делает.

Блок: 7/27 | Кол-во символов: 267
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

5. Составляйте ежедневные списки задач

Держитесь подальше от этих огромных списков. Вместо них составляйте небольшие с такими задачами, которые вы реально можете выполнить за день, например погладить вещи, записаться к врачу, или оплатить счёт за газ.

Разбивайте большие задания на более мелкие. Вместо того, чтобы идти качаться вы можете всерьёз задуматься над тем, чтобы записаться на уроки йоги. Или вместо того, чтобы за один вечер писать курсовую, вы можете настроиться чтобы писать по листу в день. Маленькие достижения сложатся в большую победу.

Блок: 7/27 | Кол-во символов: 550
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

6. Научитесь говорить «нет»

Если вы хотите успевать многое в течение дня, научитесь отказывать. Люди любят перекладывать свои дела и обязанности на других. Помогать — не значит делать чью-то работу.

Блок: 8/27 | Кол-во символов: 199
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

6. Составьте список того, что вам НЕ стоит делать

Плохие привычки, также важны как и хорошие. Может вам всё таки стоит посмотреть этот фильм в другой день?

Блок: 8/27 | Кол-во символов: 154
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

7. Доводите дела до конца

Многие любят откладывать дела на не определенный срок и не доводить начатое до конца. Список таких дел имеет свойство накапливаться и груз невыполненного и осознание, сколько вам еще предстоит сделать, давит на вас ежедневно. Если возьмете за привычку не начинать новое дело, пока не закончено старое, это не только будет вас стимулировать побыстрее закончить начатое, но и научит вас не оставлять дела на потом.

Блок: 9/27 | Кол-во символов: 439
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

8. Список дел

Составьте список дел, которые нужно закончить и начните вычеркивать из него то, что сделано. Когда закончите со старыми делами, возьмите себе за привычку составлять список дел на сегодня, завтра, неделю и т.д. Это поможет вам быть организованней.

Блок: 10/27 | Кол-во символов: 261
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

8. Выключите телефон

Когда дело доходит до выполнения каких-то конкретно поставленных задач, тишина — залог успеха. Выключите свой телефон на время, если вы кому-либо понадобитесь, они вам оставят голосовое сообщение (или просто напишут смс, которое вы получите позже).

Блок: 10/27 | Кол-во символов: 268
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

9. В первую очередь выполняйте важные дела

Сделайте таблицу, как показано ниже, и запишите все ваши дела, разделив их на 4 группы: Срочные и важные дела, Не срочные, но важные, Срочные, но не важные, Не срочные и не важные дела. Конечно же, в первую очередь выполняйте дела из первой группы, а делами из последней группы можно заняться, если есть свободное время.

25 правил, как за меньшее время сделать больше

Блок: 11/27 | Кол-во символов: 365
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

9. Занимайтесь спортом днём

Если вы можете себе позволить, то выделяйте небольшой перерыв в течение дня для занятий физическими упражнениями. Как выяснилось физическая активность очень хорошо активирует продуктивность.

Блок: 11/27 | Кол-во символов: 217
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

10. Поддерживайте порядок

Очень много времени экономится, когда у вас порядок в вещах, на рабочем столе и в компьютере. У каждой вещи должно быть свое место, документы должны быть систематизированы, с работы нельзя уходить, пока на рабочем месте не будет идеального порядка. 5 минут на поддержание порядка сэкономят вам в итоге часы, которые могут быть потрачены на поиск нужного документа или вещи.

Блок: 12/27 | Кол-во символов: 400
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

10. Ведите здоровый образ жизни

Избавьтесь от вредных привычек. Это добавит вам сил, энергии, здоровья и даже сэкономит вам кучу денег. А еще добавит вам как минимум пару лет жизни. Быть здоровым это здорово!

Блок: 12/27 | Кол-во символов: 207
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

11. Избавьтесь от шаблонного мышления

Как правило, наша работа однообразна, поэтому так легко стать жертвой шаблонного мышления. Попробуйте делать свою работу по-другому, ведь привычное — не всегда самое лучшее. Возможно, вашу работу можно выполнить быстрее, если ее автоматизировать или делегировать ваши обязанности.

Блок: 13/27 | Кол-во символов: 319
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

11. Сначала делайте самые необходимые вещи

Обычно это те вещи, которые хочется отложить “на потом”. Обязательно записывайте несколько таких в начале каждого вашего дня. И выполняйте их!

Блок: 13/27 | Кол-во символов: 184
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

12. Фокусируйте внимание на том, что делаете

Так уж устроен наш ум, что мы думаем о многих вещах одновременно и в результате, практически не умеем сосредотачиваться. Если заниматься усердно чем-то одним, ни на что не отвлекаясь, это гораздо эффективнее и по времени, и по затраченным усилиям, чем если делать несколько дел, перескакивая с одного на другое. Мультизадачность не поможет вам стать более продуктивными.

Блок: 14/27 | Кол-во символов: 416
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

12. Сортируйте письма

Как только вы проверили почту, обязательно разберитесь со всеми письмами: ответьте на те, которые требуют ответа, удалите спам, перенесите нужные в черновики. Организованность очень важна если вы хотите успевать больше всего.

Блок: 14/27 | Кол-во символов: 246
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

13. Сразу беритесь за работу

Многие люди перед тем, как приняться за работу, начинают наводить порядок в бумагах или на столе, пить кофе, читают социальные странички, а потом поражаются, куда подевалось время, отведенное на работу! Если вы знаете, что надо делать, сразу беритесь за работу, а если справитесь быстро, в виде бонуса можно и кофе попить, и в социальные сети заглянуть.

Блок: 15/27 | Кол-во символов: 383
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

13. Брэйнсторминг

Выделите немного времени для себя и пусть ваши идеи проявят себя. У вас может появиться уйма хороших идей за сравнительно короткий промежуток времени.

Блок: 15/27 | Кол-во символов: 167
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

14. Используйте время без остатка

Мы много времени тратим впустую, а ведь его можно было бы использовать с пользой. Например, во время поездки на работу можно слушать аудиокнигу, во время завтрака — составлять план на день, а стоя в очереди, составлять список покупок или просматривать записи, вычеркивая сделанное и добавляя новые задачи на вечер или эту неделю.

Блок: 16/27 | Кол-во символов: 364
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

15. Отслеживайте потраченное время

Вы можете сберечь не один час свободного времени, если будете более разборчивыми, выбирая фильмы и телепередачи, которые вы смотрите, журналы и газеты, которые вы читаете.

Блок: 17/27 | Кол-во символов: 207
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

15 Отключите все социальные сети

, Фэйсбук, , Одноклассники — вы не поверите сколько времени они у вас отнимают, пока не отключите их хотя бы на неделю.

Блок: 17/27 | Кол-во символов: 151
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

16. Меняйте занятия

Тело никогда не устает целиком, обычно одновременно устают лишь некоторые группы мышц. Смена занятий поможет с этим справиться. Например, если вы несколько часов подряд работали сидя, переключитесь на ту работу, где можно что-то делать стоя либо в движении. И наоборот. Попрактикуйте этот метод хотя бы неделю и вы убедитесь, насколько больше способен выдержать ваш организм.

Блок: 18/27 | Кол-во символов: 396
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

16. Притормозите

Вам не обязательно быть первым у финишной черты. Пусть у вас будет время на то, чтобы оглянуться и оценить проделанную вами работу.

Блок: 18/27 | Кол-во символов: 147
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

17. Начинайте пораньше

Замечено, что если прийти на работу на полчаса раньше, можно успеть гораздо больше. Если правильно организовать свой день, то можно ложиться спать вместе с детьми, т.е. не позднее 10 часов вечера, и вставать в 5 утра. За 2 утренних часа, пока не встанут дети, можно успеть сделать гораздо больше, чем в вечернее время с 22 до 24, когда вы порядком устали под конец дня.

Блок: 19/27 | Кол-во символов: 393
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

17. Засекайте время

(Вы опять же увидите сколько времени у вас отнимают социальные сети!) Записывайте сколько времени у вас уходит на сортировку электронных писем, чтение и т.д. Это поможет вам планировать свой день лучше.

Блок: 19/27 | Кол-во символов: 221
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

18. Работайте, когда работается

Вы наверняка замечали, что есть дни, когда работа «кипит и спорится», а есть дни, когда делать не хочется абсолютно ничего. Это нормально и нужно относиться к этому с пониманием и спокойствием. Если нет срочной работы, то вполне можно позволить себе день-другой отдыха.

Блок: 20/27 | Кол-во символов: 302
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

18. Не перескакивайте с одного на другое

Выделяйте на каждое определённое задание такое же определённое количество времени. Как только время выйдет, переходите к следующему.

Блок: 20/27 | Кол-во символов: 172
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

19. Установите режим дня

Мы будем гораздо больше успевать, если все будет делать вовремя и в установленное время. Режим дня позволит вашему организму работать, как часы. Для этого тщательно распланируйте свой день, включая приемы пищи и сон. Вы гораздо быстрее будете засыпать и легче просыпаться, если это будет в одно и то же время, даже на выходных. Если принимать пищу в строго установленное время, это также благоприятно скажется на вашем пищеварении и общем самочувствии. Если уходить с работы в одно и тоже время, это не даст вам повода не закончить работу.

Блок: 21/27 | Кол-во символов: 565
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

19. Оглянитесь назад

Каждую неделю отводите немного времени на то, чтобы проанализировать её: чего вы достигли и что вам следует подправить в расписании следующей недели.

Блок: 21/27 | Кол-во символов: 169
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

20. Будьте внимательны

Если вы хотите сэкономить время, внимательно слушайте, записывайте указания и сведения, и уточняйте, если необходимо. Это поможет вам избежать недоразумений, повторений и переделок.

Блок: 22/27 | Кол-во символов: 205
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

21. Избавьтесь от «пожирателей» времени

К счастью или сожалению, в сутках всего 24 часа. И что бы вы не делали, их не будет . Поэтому, если вы действительно хотите успевать сделать многое в течение дня, вам нужно избавиться от тех занятий, на которые тратиться впустую ваше драгоценное время.

Блок: 23/27 | Кол-во символов: 293
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

21. Напоминайте себе

Оставляйте записки и заметки о тех вещах, которые вам нужно сделать. Кладите счета и книги (которые вы хотите прочитать) на видные места. Наклеивайте записки на холодильник!

Блок: 23/27 | Кол-во символов: 193
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

22. Сядьте на информационную диету

В наше время мы все время подвержена информационным атакам, наш мозг практически не отдыхает: новости по телевизору, сплетни коллег, рабочие моменты, домашние разговоры и т.д. В результате, мы ощущаем, что наша голова опухает от переизбытка информации, мы становимся рассеяннее и заторможеннее. Тим Феррис, автор «4 часовой рабочей недели», предлагает нам сесть на диету с “низким содержанием информации”.

Блок: 24/27 | Кол-во символов: 441
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

22. Питайтесь хорошо

Обед не просто утоляет голод. Такие продукты как лосось, миндаль и морковь повышают уровень энергии. Как что следите за тем, что вы едите.

Блок: 24/27 | Кол-во символов: 158
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

23. Оптимизируйте работу

Подумайте, что забирает у вас много времени. Например, готовка. Сейчас есть мультиварки, которые прекрасно справятся с приготовлением еды практически без вашего участия. Или возьмем покупки. Учитесь заказывать и покупать вещи через интернет. Так вы сэкономите много времени, сил и денег. Покупая продукты через интернет, вы, во-первых, не купите ничего лишнего, а только то, что есть в вашем списке, во-вторых, вы не будете тратить время на поход в супермаркет, стояние в очереди, в-третьих, вам все занесут в дом, зачем вам лишний раз напрягаться.

Блок: 25/27 | Кол-во символов: 574
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

24. Всего три задачи в день

Хотите успевать больше? Съешьте лягушку на завтрак — так говорят западные специалисты по тайм-менеджменту. Съесть лягушку означает сделать что-то не самое приятное, но очень важное с самого утра. Когда это дело будет сделано, остальные задачи покажутся пустяковыми по сравнению с утренней. Запланируйте три важных дела на сегодняшний день, первое из которых и будет «лягушкой». Выполнив три важных дела, остальные дела по мере сил и возможностей. Таким образом, у вас каждый день будет эффективным, ведь как минимум три дела сделано!

Блок: 26/27 | Кол-во символов: 562
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

24. Скажите “нет”

Не пытайтесь сделать всё для всех. Научитесь говорить твёрдое “нет” и вы останетесь сфокусированными на своей задаче.

Блок: 26/27 | Кол-во символов: 134
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

25. Разделите большую работу на мелкие задачи

Всегда страшно приступать к серьезной работе или разбирать накопившиеся завалы. Гораздо проще решать мелкие задачи, которые являются часть чего-то большего. Большая цель становится достижимой благодаря маленьким действиям, которые вы совершаете каждый день.

25 правил, как за меньшее время сделать больше

10 лучших книг для тех, кто хочет успевать жить

Керри Глисон «Работай меньше, успевай больше»

Джек Кэнфилд «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей»

Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать»

Дэвид Аллен «Как поддерживать дела в порядке»

Стивен Р. Кови «Главное внимание главным вещам»

Марина Ярославцева «Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам»

Ицхак Пинтосевич «Действуй! 10 заповедей успеха»

Мартин Бьяуго «Меньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой»

Эрин Доланд «Упрости себе жизнь»

Ричард Ньютон «От слов к делу! 9 шагов к воплощению вашей мечты»

Блок: 27/27 | Кол-во символов: 914
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/

25. Сделайте перерыв

Выделите немного времени для себя, для отдыха, для расслабления. Отдохнув, вы сможете с новыми силами вернуться к работе. Если же работать без перерыва долгое время эффективность значительно снижается.

Блок: 27/27 | Кол-во символов: 222
Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat

Кол-во блоков: 65 | Общее кол-во символов: 28839
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:

  1. http://www.zhenskoeschastie.com/25-pravil-kak-uspevat-bolshe/: использовано 26 блоков из 27, кол-во символов 10446 (36%)
  2. https://ontheedge.ru/poleznoe/kak-mnogo-uspevat-za-den: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 2570 (9%)
  3. https://siellon.com/5-prostyih-sovetov-kak-uspevat-bolshe/: использовано 6 блоков из 8, кол-во символов 7945 (28%)
  4. http://bogatei.com/kak-delat-dengi/kak-mnogo-uspet-za-den/: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 3089 (11%)
  5. http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/2916-25-sposobov-uspevat: использовано 22 блоков из 27, кол-во символов 4789 (17%)



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий