128-летняя старейшая женщина в мире — Я никогда не была счастлива

По статистике, средняя продолжительность жизни женщин в мире составляет 71 год. Но во всём есть исключения. Случается так, что люди умирают в молодом возрасте, а есть такие, которые перешагнули 100-летний рубеж. Три самых старых женщины в мире живут на Земле уже второй век, любопытно, что все они из одной страны. Угадайте, какой?

Коку Истамбулова

Старейшая женщина в мире родилась года, в 2018 году ей исполнилось 129 лет. Бабушка является коренной жительницей села Братское (Чеченская республика, Надтеречный район).

Жизнь Коку сложная и, по её словам, несчастливая. В молодые годы, когда все девочки бегали на танцы, она занималась делами: огородом, работой на полях, курами и коровами. «Присесть было некогда», – вспоминает бабушка. Она пережила четыре войны: гражданскую, Вторую мировую и две чеченских. В 1944 году всю семью депортировали из страны по приказу Сталина в Казахстан. Там она познакомилась со своим мужем, о котором вспоминать не хочет из-за его скверного характера.

Истамбулова родила троих детей. Первый сын умер в шестилетнем возрасте, второй, едва родившись. Только дочь Тамара подарила внуков и скончалась в 2013 году, дожив до 104 лет.

Сейчас у бабушки 6 внуков и 16 правнуков. В 2014 году власти Чечни подарили долгожительнице новый дом, где она живёт по сей день. Старушка чувствует себя хорошо, только вот зрение подводит — она практически перестала видеть.

Коку считает причинами своего долголетия правильное питание и физический труд. Она всю жизнь пьет много молока, чая с чабрецом и практически не употребляет мясных продуктов.

Под опекой родных

Дата рождения Коку по паспорту – 1889 год. Конкретный день и месяц, когда появилась на свет чеченская девочка, которой предстояло пережить революцию, репрессии, войну, депортацию, развал СССР и все события новейшей истории России, никто не знает. Поэтому и день рождения она никогда в жизни не отмечала. Подарки ей дарят без привязки к праздникам. Самым дорогим в её жизни сюрпризом стал дом, построенный четыре года назад администрацией Надтеречного района Чечни.

Раньше Коку жила в саманной мазанке под соломенной крышей, протекавшей во время дождя. В этом же домишке вырос её внук Ильяс Абубакаров.

Его мама, дочь Коку, рассталась с первым мужем, когда мальчику был месяц от роду. Когда ему было два года, она снова вышла замуж, а Ильяс остался с бабушкой и дедом Магомедом. Того не стало лет десять назад.

48-летний Ильяс живёт в соседнем доме, и его семья постоянно опекает бабушку: невестка и правнуки водят её за руку на кухню, в ванную, на прогулку во двор, где она любит сидеть под навесом и беседовать с родными.

«Она уже ничего не видит, – поясняет Ильяс. – Как только переселились в новый дом, полностью потеряла зрение».

В чем ее секрет?

На этот вопрос у долгожительницы нет ответа. Она никогда не была любительницей спорта, да и ее диета мало чем отличается от того, что едим мы с вами. Единственное объяснение, по ее мнению: на то была воля Бога. Однако Коку не воспринимает свое долголетие как дар. Напротив, она видит в нем наказание. Но почему?

Представьте, вы прожили более 100 лет, вы буквально видели, как умирают ваши любимые, они навсегда покидают вас, оставляя в полном одиночестве на этой Земле. 5 лет назад Коку Истамбулова похоронила свою единственную дочь Тамару, которая, стоит отметить, также прожила невероятно долгую жизнь — 104 года.

Бисембеева Танзиля Насихановна

Танзиля Насихановна уроженка села Исламгазы Астраханской области. Она появилась на свет года.

Жизнь Танзили насыщенная. Впервые она вышла замуж еще до Второй мировой войны. Но, к сожалению, муж погиб на фронте, а первый ребенок умер в младенческом возрасте. Когда война кончилась, Танзиле было уже 49 лет.

Через несколько лет она вышла замуж повторно. В 53 года родила сына. В 55 лет на свет появился второй ребёнок, а в 57 она уже нянчила третьего. На данный момент у долгожительницы уже есть 10 внучат, 24 правнука и 2 праправнука.

Все члены семьи гордятся своей бабушкой и говорят, что до столь преклонного возраста ей помогли дожить доброта и чувство юмора. А сама Танзиля утверждает, что только активность, полный отказ от курения, алкоголя и употребление исключительно натуральных домашних продуктов — это и есть секрет долгой жизни.

Танзиля фигурировала в Книге рекордов России как самая пожилая жительница страны, но недавно её титул перешёл Нану Шаовой, которая документально смогла подтвердить, что немного старше своей конкурентки.

Каково это быть самой старой женщиной на планете?

На этот вопрос она говорит лишь, что невероятно устала. Коку прожила трудную жизнь, полную взлетов и падений. Она стала свидетельницей двух мировых войн, так как родилась в 1889 году. Она видела, как распадалась наша страна. Дважды. Сначала в процессе революции, а затем, спустя 70 лет, наблюдала за развалом СССР. Согласитесь, в этом мало приятного.

Шаова Нану Цуковна

Ещё одна старейшая жительница мира родилась года. Дата рождения ранее значилась как примерная, т.к. свидетельства о рождении не было совсем и данные подтверждали через друзей и знакомых.

Нану всю свою счастливую жизнь провела в селе Заюково (Баксанский район, Кабардино-Балкария). Самое тяжёлое время пришлось на годы Второй мировой. Бабушка часто вспоминает, как ей приходилось копать окопы и собирать тела погибших. К тому же на войне погиб её первый муж.

От второго мужа Нану Цуковна родила пятерых детей. Он скончался в 1982 году в возрасте 106 лет. Долгожительница с теплотой вспоминает семейную жизнь с Зарамуком.

Сейчас у Нану 8 детей, 19 внуков, 33 правнука и 5 праправнука. Главным секретом своего долголетия она считает именно любящую большую семью. Второй секрет — это горный воздух, а третий — сладкий чай с конфетами.

Нану Шаова занесена в Книгу рекордов России как старейшая жительница страны.

На 2018 год три самые старые женщины мира родом из России. Хочется верить, что 129 лет — это не предел, и каждый человек когда-нибудь с лёгкостью сможет переступить вековую границу.

Что приносит ей счастье?

Несмотря на то что жизнь Коку была полна лишений, были в ней и приятные моменты. И сейчас эти воспоминания — единственное, что согревает ее холодными зимними ночами. Она вспоминает свой родной сад, родную землю, места, где она выросла. Особое место в ее сердце занимают воспоминания о дочери, которая была ее поддержкой больше века.

Как проходила ее жизнь?

Коку рассказывает, что раньше это время ощущалось иначе. Она была вечно поглощена работой, не было времени на раздумья о смысле бытия и своем предназначении. Дни пролетали один за другим. И в какой-то степени это приносило ей удовольствие. Она нашла место в жизни, занималась тем, что у нее получалось и приносило счастье. В конечном итоге, это все, что имеет значение, верно?

Советы от долгожителей

Однако Коку Истамбулова — далеко не единственный долгожитель на нашей планете. Мы собрали для вас рекомендации тех счастливчиков, которые перешагнули отметку в 100 лет, о том, как прожить долгую и счастливую жизнь.

Совет 1: Живите без правил. Будучи детьми, мы не особо задумываемся о том, когда нам есть и что нам есть. Наша рука тянется к тому, что приносит нам удовольствие. Сохраните этот настрой на всю жизнь и вы будете счастливы. Не ограничивайте себя правилами. Просто живите.

Совет 2: Радуйтесь каждому дню, а не только праздникам.

Совет 3: Если ищете обновки, то вкладывайте деньги в качество. Качество всегда в моде.

Совет 4: Любите без остатка. Долгая жизнь бессмысленна, если вам не с кем ее разделить.

Совет 5: Молодость — в движении! С годами осознаешь, как важно двигаться, пусть даже это будет 15-минутная прогулка в соседнем парке.

Совет 6: Не тратьте жизнь на разрушение отношений с другими. Цените людей, которые вас окружают, думайте об их благополучии и старайтесь делать их счастливыми. Если счастливы они, то и ваша жизнь будет полна радости.

Совет 7: Боритесь за любовь. Она того стоит.

Совет 8: Путешествуйте. Да, может показаться, что это «дорогой» совет, но правда в том, что никакие деньги не сравнятся с опытом и воспоминаниями.

Совет 9: Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других людей. Да, чужая жизнь может казаться гораздо более привлекательной, чем наша собственная. Но правда в том, что мы никогда не видим полную картину происходящего. Мы лишь строим предположения, которые могут сильно отличаться от действительного положения дел.

Совет 10: Радуйте себя каждый день. Любите читать? Уделите своему любимому занятию хотя бы полчаса в день.

Совет 11: Как насчет домашнего питомца? Иногда нам кажется, что весь мир отвернулся от нас, но верный пес всегда будет рад составить вам компанию.

Совет 12: Найдите то, во что вы будете верить. И речь не о религии.

Совет 13: Будьте довольны своей жизнью. Делайте все возможное, чтобы просыпаться с мыслью: «Моя жизнь прекрасна, и я всем доволен».

Совет 14: Окрасьте свою жизнь улыбкой.

Совет 15: Ищите хорошие качества в каждом человеке, не концентрируйтесь на негативе.

Совет 16: Научитесь смеяться над собой и своими ошибками.

Совет 17: Слушайте окружающих. Они могут вас многому научить.

Совет 18: Верьте в себя и свои способности.

Совет 19: Будьте любознательны.

Совет 20: Будьте честны.

А вы бы хотели прожить так долго?

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Как избежать обезвоживания летом: читайт... Случайно найденное яйцо Фаберже: познаем... Убираем с огоньком, или креативные метод... Русские блюда, шокирующие иностранцев...