9 мудрых советов Марка Твена о том, как себя вести, если жизнь вас пинает — разбираем все нюансы

Мотивирующие цитаты от писателя Марка Твена.

Вы можете знать Марка Твена по его популярным книгам и остроумным цитатам. Он был писателем, юмористом, сатириком и лектором.

Вот несколько приятных советов от него, которые помогут вам жить отличной жизнью:

1. Принимай себя

Человеку не может быть комфортно без его собственного одобрения

Если ты не одобряешь себя, свое поведение и свои действия, то наверняка проживаешь целые дни с неприятным чувством внутри. Если же ты, напротив, принимаешь себя, то наверняка чаще расслабляешься и обретаешь внутреннюю свободу делать то, что действительно хочешь.

Подобные состояния могут стать серьезной преградой на пути личностного роста. Вполне возможно, у тебя есть все нужные инструменты для развития, но ты чувствуешь внутреннее сопротивление. Ты не можешь добраться к цели.

Такие трудности становятся преградами для успеха. Ты сам выстраиваешь в своей голове преграды, диктующие, чего ты заслуживаешь, а чего нет. Преграды, обусловливающие уровень твоих возможностей. Возможно, именно они говорят тебе, что ты совсем не тот человек, которой может превратить мечту в реальность. Или ты начинаешь двигаться в нужном направлении, а затем устраиваешь самому себе саботаж, чтобы удержаться на месте, которое тебе уже знакомо.

Пора научиться принимать себя и позволять себе быть тем, кем тебе хочется. Не стоит искать одобрения ни от кого, кроме самого себя. Разрушь свои внутренние баррьеры и прекрати заниматься самосаботажем.

1. Просто будь собой

Человек не может быть доволен жизнью, если он не доволен собой.

Когда мы живем для одобрения другими, мы ограждаем себя от собственного одобрения в этом процессе. Если мы решим, что мы достаточно хороши для себя, мы будем достаточно хороши для мира.

2. Ты сам придумываешь свои ограничения

В вопросе возраста главное – это ваше к нему отношение. Он не будет мешать, если не уделять ему излишнего внимания.

Большая часть ограничений находятся у нас в голове. Ты думаешь, что люди могут неодобрительно отнестись к тому, что ты слишком высокий или слишком старый или лысый, но эти вещи имеют значение только тогда, когда ты сам придаешь им значение. Ты становишься неловким и начинаешь переживать о том, что могут о тебе подумать.

Люди замечают это и могут реагировать отрицательно. Или ты можешь расценить их действия как негативную реакцию, потому что ты боишься произвести плохое впечатление и фокусируешься на своем внутреннем состоянии. Когда же тебе все равно, людям тоже становится все равно. Если тебе все равно, ты не позволишь этой части себя стать на пути твоей жизни.

2. Возможно, вы сами себя мысленно ограничиваете

Таким образом, то, чем мы себя ограничиваем, в большинстве случаев существует только у нас в мозгу. Например, мы можем думать, что окружающих нас людей раздражает, что рост у нас не такой, как надо, или что у нас неподходящий возраст или что у нас мало волос на голове. Но это существует только тогда, когда вы считаем, что оно существует. Потому что, в таком случае, вы начинаете чувствовать себя неловко и волноваться о том, что подумают о вас люди.

А люди это чувствуют и могут плохо на это реагировать. Или вы посчитаете, что они плохо реагируют, потому что вы этого боитесь и в душе уверены, что это обязательно должно произойти.

С другой стороны, если вам будет всё равно, то и окружающим вас людям тоже будет всё равно. И тем, что вам всё равно, вы перестаёте возводить себе препятствия на жизненном пути.

Можно с уверенностью сказать, что почти не существует таких ситуаций, когда поздно начинать делать что-то, что вы действительно хотите начать делать.

3. Расслабьтесь и развлекайтесь

Юмор и смех – это поразительные орудия. Они могут обратить любую серьёзную ситуацию во что-то, над чем можно посмеяться. Они всегда и везде могут улучшить настроение.

А когда настроение становится лучше, то, обычно, и работать становиться легче, потому что в таком случае мозг не переполняют плохие эмоции. Когда вы становитесь беспечнее и успокаиваетесь, то становится легче найти решение проблемы и воплотить его. По этой теме вы можете посмотреть статью Lighten Up! (Расслабляйтесь!)

3. Смех делает жизнь лучше

Юмор — величайшее благо человечества.

Смех — лучшее лекарство, которое по-прежнему остается распространенным явлением среди людей во всем мире и не без оснований. Когда мы смеемся, мы можем отпустить все, смотреть вперед и расслабляться.

4. Пусть это пройдет

Гнев — это кислота, которая больше вредит сосуду, в котором она хранится, чем тем, на кого она выливается

Когда вы понимаете, что злиться на вещи или на людей только вам больно, вы начнете видеть вещи по-другому и по-разному относится к своей жизни. Вы понимаете, что не хотите тратить драгоценные годы на сумасшедшую землю.

5. Освободи себя от чувства права

Не говорите, что мир вам чем-то обязан. Он вам ничем не обязан. Он появился первым.

В детстве нам многое дарят наши родители, и с возрастом у тебя может появиться чувства права. Ты можешь чувствовать, что мир чем-то тебе обязан и должен обспечить все, чего ты хочешь.

Такие мысли могут вызвать чувства гнева и разочарования, потому что мир не всегда оправдывает наши ожидания. С другой стороны, это может поставить тебя на путь освобождения и помочь понять, что только ты один несешь ответственность за свою жизнь и только личными усилиями можешь получить то, чего хочешь. Ты уже не ребенок, который ждет, пока ему что-то подарит мир или родители. Теперь за рулем ты, и ты можешь отправиться, куда захочешь.

5. Не считайте, что вам все всё должны

Очень часто в детстве ваши родители много чего дают вам. Когда вы взрослеете, у вас может оставаться что-то вроде чувства, что вам кто-то что-то должен. Вы можете считать, что мир просто обязан дать вам то, что вы хотите или что он перед вами в долгу.

Из-за этого вы будете часто злиться и расстраиваться. Ведь мир не может дать вам всё, чего вы от него ожидаете. С другой стороны, такое положение вещей может вам помочь. Вы начинаете понимать, что вы можете сами творить свою жизнь и что в ваших силах работать над тем, над чем вы хотите работать. Вы уже не ребёнок, который ждёт, что родители или мир преподнесут ему то, чего он желает.

Теперь вы находитесь на месте рулевого. И вы можете поворачивать в ту сторону, в которую вы хотите повернуть.

6. Люди не любят перемен

Человека с новой идеей считают чудаком — до тех пор, пока пока идея не станет успешной.

Людям это не нравится, когда другие меняются. Если вы работаете над тем, чтобы быть лучшим человеком, будьте готовы к тому, чтобы люди будут говорить об этом. Иногда отвлекаться от реакции людей — это самая трудная часть попыток перемен.

7. Не своди глаз с цели

Утащите себя прочь от неприятностей за уши, каблуки или любым другим способом. Вы можете контролировать это.

Когда вы решите попытаться изменить свою жизнь, вас встретит много сопротивления со стороны людей и вас самих. Не позволяйте чему-либо мешать вам пытаться сделать вашу жизнь той, какой вы хотите. Не отвлекайтесь на вещи, которые не так важны для вас.

8. Фокусируйтесь на других, чтобы чувствовать себя лучше

Лучший способ поднять себе настроение — развеселить другого.

Когда вы чувствуете, что что-то не идет вам навстречу, перевернуть все вверх дном, сосредоточив свою энергию на ком-то другом. Помогите другу с проблемой, которую они испытывают, косите лужайку соседа, отвези сестру на ужин. Сделайте что-нибудь, чтобы заставить других чувствовать себя хорошо. Это заставит вас чувствовать себя хорошо.

9. Сделайте то, что вы хотите сделать

Через 20 лет вы будете разочарованы тем, что не успели сделать. Так что начните что-то делать прямо сейчас. Исследуйте. Мечтайте. Изучайте.

Если вы хотите путешествовать по миру, найдите способ сделать это. Если вы хотите начать бизнес, придумайте время для его планирования. Жизнь лучше, когда она жила. И живое означает иногда испортить и провалиться. Это нормально. Вы будете рады, что попробовали.

Автор — Lachlan Brown

Перевод статьи — Once you learn these 10 lessons from Mark Twain, you’ll live a kick-ass life via Клубер

Лучшие цитаты от Марка Твена

• Правда может быть необычнее вымысла, потому что вымысел обязан держаться в рамках правдоподобия, а правда — нет.
• Давайте жить так, чтобы даже гробовщик пожалел о нас, когда мы умрем!
• Когда друзья начинают говорить, как молодо ты выглядишь, это верный признак старости.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Булгаков — «Что такое эта ваша разруха?»... Выражения и слова, которые портят русски... Цитаты из книги «Так говорил Заратустра,... Фразы и цитаты про настроение: описываем...